なんと・・・

なんと…、更新が止まっていた（涙）

下書きはしてあったんだけど、週末の体調不良で止まってしまった。
無念。

一方、週末からスキー教室に出かけていたウー。
帰ってくるとなんと3日分トレーニングをやっていた。

腕上げ何か一気に300回だw。

向こうでやってきても良かったけど、
でも、おおかみが何にも言わないのに、正直に3日分やっていたのには感心した。

…という訳で、今日は何があっても忘れずに継続したウーに脱帽。

スキー教室にも負けなかったウーのタイトレにありがとう♪

ウーで立て伏せ：20/1640
ウー腹筋：30/2460
ウー背筋：30/2460
ウーで上げ：100/2700